티스토리 뷰
용현동거북목 잠자코 지켜볼때 아닌
학업과 생업 등 여러 가지 이유로 많은 분들이 의자에 앉아 생활하고 있습니다. 그러다 보면 자신도 모르게 자세에 어긋나는 부분이 생기기 마련입니다. 더욱이 무언가에 집중을 하게 되면 흡사 그곳으로 빨려들어갈 것처럼 목이 앞으로 빠져나오는 경우들이 생깁니다. 이로 인해 앞으로 쏠리게 되는 무게중심은 경추의 올바른 배열을 흩트러뜨리는 원인으로 작용하게 됩니다. 고개가 조금 앞으로 빠져 나오는 것 정도야 문제가 없다고 생각하실 수 있지만 어느 순간 어깨의 중간선과 비교해 보았을 때 5cm 이상 쏠려 있는 형태를 보인다면 용현동거북목으로 진단하고 있으며, 늦지 않게 치료를 진행하시어야 목디스크와 같은 경추 퇴행성 질환으로의 발전을 예방하는 게 가능합니다.
척추관절 질환은 보통 잘못된 자세와 큰 연관성을 보인다고 생각하십니다. 틀린 말은 아니오나 그렇다 하여 자세 하나만이 원인이 되는 것은 아닙니다. 잠을 잘 때 높은 베개를 사용하게 된다면 이 역시 경추가 앞쪽으로 뻗어 있는 상태를 만들기 때문에 문제가 될 수 있으며 경우에 따라서는 추돌처럼 강한 충격이 경추 배열에까지 피해를 가하는 일도 생겨난다고 인천후한의원이 설명 드립니다.
또한 발생 증상에 대해서도 확인해 두실 필요가 있습니다. 흔히들 목 상태가 불안정하면 아픔의 범위 역시 목에 국한돼 있을 것이라 생각합니다. 하지만 실제 사람의 몸은 하나의 유기체이므로 경추의 손상은 주변 다른 조직에게도 피해를 주기 마련입니다. 척추관절 가장 상단에 경추가 자리하고 있는 만큼 아래로 줄지어 늘어진 다른 척추관절까지 부정적 영향을 줄 수 있음은 물론이거니와 인근 신경에 압박을 가하게 되면서 손이 계속해 저려오기도 하고 눈이 침침해지거나 금방 충혈되는 일도 있으며 이외에 두통, 어지러움증 등 여러 가지 증후가 용현동거북목으로 하여금 발생합니다.
본원으로 내원하시게 된다면 검진을 진행한 후 추나요법을 위주로 한 회복에 도움을 드리고 있습니다. 추나요법은 밂, 당김을 뜻하는 추와 나가 합쳐진 단어로, 그 뜻 그대로 한의사가 경추 등 이상이 있는 신체 부위에 강한 자극을 전달하는 것이 치료의 방법인데요. 개인별로 겪고 있는 고충이 각기 다르기 때문에 모두에게 동일한 방식의 힘을 가하는 것이 아니고 오히려 상태에 따라 힘은 물론이거니와 힘을 주는 방향 및 각도까지 섬세하게 조절해 나간다는 게 특징입니다.
추나요법은 크게 단순추나와 복잡추나로 나눌 수 있습니다. 근육, 근막, 인대 등이 굳어서 발생하는 비교적 가벼운 통증과 염좌에 대해서는 단순추나를 통해 연부조직을 이완하는 방식으로 회복을 도모합니다. 하지만 그보다 상태가 악화되어 뼈 및 관절이 본 위치를 이탈해 있는 상태라거나 다른 모양으로 틀어지는 등의 문제를 가지고 있고 만성적 통증 및 퇴행성 질환에 노출돼 있을 시에는 복잡추나를 실시하게 됩니다.
용현동거북목처럼 배열에 이상이 생긴 경우에는 순간적인 강한 힘으로 교정을 실시하게 되는데요. 다만 사전에 아무런 대비도 없이 무턱대고 힘을 주게 된다면 이것이 또 다른 손상으로 이어질 우려가 있습니다. 때문에 치료를 진행할 때에는 미리 관절 신연 등의 방식으로 충분히 몸을 풀어 주는 과정이 필요함을 안내합니다.
처해 있는 상황에 따라서는 추가적인 한방치료를 병행하기도 합니다. 염증의 수준이 심해 당장 느끼는 통증이 일상생활을 고통스럽게 만들고 있었다면 약침요법으로 통증 및 염증 경감을 우선시하며 회복을 도와드리게 됩니다. 또한 경추의 비뚤어진 배열이 기혈 소통을 저하시키며 어혈이라 불리우는 노폐물이 발생하는 경우도 더러 존재하는데요. 이때에는 한약 처방을 통해 어혈을 풀어내게 됩니다. 이렇듯 용현동거북목은 여러 가지 문제를 일으키는 만큼 다양한 방식으로 접근해 회복할 수 있어야 하며, 무엇보다도 초기에 검진 및 치료를 진행하는 게 상태의 악화를 예방할 수 있는 방편이 된다는 점 잊지 말아 주셔야 하겠습니다.
